2017/08/29
話題になってきて気になってる人もいるであろう遺伝子検査（企業によっては「ゲノム解析」）ですが、一体どこの会社のがいいのか？
何が違うのか悩んだことはないでしょうか？
そこで今回はDeNAのMYCODEと実際に私が体験したジーンクエストの遺伝子検査キットの違いを比較してみました。
今回比較するのは値段の高い遺伝子検査ではなく比較的やりやすい、ジーンクエストLiteとMYCODE ヘルスケアの比較です。
ぜひ、今後の参考にしてくれればと思います！
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DeNAライフサイエンスMYCODEヘルスケアとジーンクエストLiteの比較
| MYCODEヘルスケア | ジーンクエストLite | |
| 運営会社 | DeNAライフサイエンス | ジーンクエスト |
| 特徴 | 検査項目: 280項目 検査の信頼性:CSPro認証を取得、国際規格ISO 情報アップデート：あり |
検査項目: 34項目 検査の信頼性:CSPro認証を取得、CAP認定取得 情報アップデート：なし |
| 価格 | 29,800円(税別) | 14,800円(税込) |
| 検査方法 | 唾液採取後、郵送 | 唾液採取後、郵送 |
CSPro認証とCAP認定とは以下のようになります。
CSPro（Certified Service Provider）認証とは、イルミナ株式会社の受託サービス機関認証プログラムであり、遺伝子解析において高品質のデータを提供する受託サービス機関とイルミナ株式会社のパートナーシップを意味します。CSPro認証の受託サービス機関では、イルミナシステムを用いた高品質で安定したデータが約束されています。
CAP（College of American Pathologists。米国病理学会）認定とは、臨床解析ラボの解析、査察を通じて、対象システムの技術水準を認定するもので、遺伝子解析が十分な信頼性でアメリカのFDA（Food and Drug Administration。食品医薬品局）にも提出できる技術水準であることを証明するものです。
ざっとまとめると上の表のようになります。
検査項目や情報アップデートなどの点から、値段は15,000円の差ならMYCODEの方が一見良さそうですが、そこまで求めていなくてざっくり知りたい方ならジーンクエストLiteの方がお薦めです。
しかしなんと今は在庫切れ・・・
ジーンクエストの商品ラインナップにはもう一つジーンクエストALLがあり、こちらは検査項目300、情報アップデートありですが価格が49,800円（税込）となります。
祖先解析なども入っているため少々高くなっているように感じますね。
一方でMYCODEは29,800円(税別)となっており、ジーンクエストよりはお安く購入できます。
わたしたちの遺伝子から健康のためのヒントを見つけよう【MYCODE】
大手のDeNAが提供していると言うこともあり安心感が違いますが、大まかにはジーンクエストと違いはありません。
MYCODEのジーンクエストと異なる上記以外の特徴としては以下のようなあります
- 東京大学医科学研究所との
共同研究の成果を社会実装 - 日本人/アジア人向け検査ロジックの構築
- 専門医の監修による高い専門性
などがあるようです。
検査の方法
基本的にMYCODEもジーンクエストも唾液採取型ですので、難しくなく痛みもありません。
時間にして30分くらいで全て完了します。
遺伝子検査をして生活で意識するようになったこと
遺伝子検査をして一体なにが変わるのか、という疑問もあり値段もまだそれほど安くないことから興味はあるけどやらない人も多いのでは？
そこで実際の体験を含めて、遺伝子検査の結果（ジーンクエスト）を受けて自分の心境や行動にどのような変化があったかをお話しします。
こちらは実際のダイエット関連の食欲抑制の遺伝子型の結果です。
遺伝子型が一般より右にずれていることが分かります。
これの詳細は、以下の画像のような満腹感を得にくいタイプの遺伝子をもっているからのようです。
満腹感を得にくい→食べ過ぎてしまう→太りやすい
ということではないでしょうか。
この結果を受けて私は食生活を意識するようになりました。
そこまで厳密にやらなくても食べ過ぎないように意識するだけで暴飲暴食を避けられます。
次はストレスに関してです。
ややストレスを受けやすいタイプのようです。
ストレスの影響を受けやすく体調に出やすいのは昔から感じていました。
性格の問題かなとか、気持ちの問題かな。と悩む時期もあったのですがどうやら遺伝的にその傾向が強かったようです！
これによって結構腑に落ちた部分もあり安心しました。
実際、以前からやっている格闘技だけでなく、特にストレスを感じる前から意図的に発散するように心がけることにしました。
このように、実際に悩んでいたことなども遺伝的なものなんだって思えば気が楽になるしジーンクエストではどのように改善すればいいかアドバイスもくれます！（これはMYCODEにもあるようですが）
より詳しく知りたいという方はジーンクエストALLかMYCODEが信頼性も高くおすすめです。
